作り方
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- 1
- 野菜はみじんに、鶏肉は小さく切る。
フライパンに油小さじ1を熱し、鶏肉→野菜の順に炒め、軽く塩コショウ。
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- 2
- ①にケチャップ大さじ2・ウスターソース(またはしょうゆ)小さじ1をいれ、ケチャップの良い香りがしたらご飯をいれ混ぜる。
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- 3
- 卵は1人分ずつ作ります。
ボールに卵2個、マヨネーズ大さじ1、塩コショウ少々を入れざっと混ぜる。
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- 4
- 小さなフライパンに油小さじ1を熱し、③をいれ大きくかき混ぜるようにして半熟程度に加熱する。
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- 5
- ④が半熟程度になったら火を止めフライパンの片側に寄せ、
ひっくり返すようにしてチキンライスの上に乗せる。
おいしくなるコツ
ケチャップは具と一緒に炒めてからご飯を入れると、味も香りも色も引き立ちます。
卵はもう少し加熱したいと思うくらいで火からおろしてください。
きっかけ
ちょっとしたコツで本格的なオムライスが!
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とろとろの卵で召し上げれ。