ふわとろ卵のオムライス レシピ・作り方

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rosalba1110
みんな大好きオムライス。
とろとろの卵で召し上げれ。

材料(2人分)

ご飯
茶碗2杯強
鶏肉
50g
たまねぎ
小1/3個
にんじん
少々
ピーマン
1/4個
4個
マヨネーズ
大さじ2

作り方

  1. 1
    野菜はみじんに、鶏肉は小さく切る。
    フライパンに油小さじ1を熱し、鶏肉→野菜の順に炒め、軽く塩コショウ。
  2. 2
    ①にケチャップ大さじ2・ウスターソース(またはしょうゆ)小さじ1をいれ、ケチャップの良い香りがしたらご飯をいれ混ぜる。
  3. 3
    卵は1人分ずつ作ります。
    ボールに卵2個、マヨネーズ大さじ1、塩コショウ少々を入れざっと混ぜる。
  4. 4
    小さなフライパンに油小さじ1を熱し、③をいれ大きくかき混ぜるようにして半熟程度に加熱する。
  5. 5
    ④が半熟程度になったら火を止めフライパンの片側に寄せ、
    ひっくり返すようにしてチキンライスの上に乗せる。

おいしくなるコツ

ケチャップは具と一緒に炒めてからご飯を入れると、味も香りも色も引き立ちます。 卵はもう少し加熱したいと思うくらいで火からおろしてください。

きっかけ

ちょっとしたコツで本格的なオムライスが!

公開日:2011/02/22

関連情報

カテゴリ
その他○○ライス
料理名
オムライス

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