超簡単‼混ぜるだけ。ダイエット向けサルサソース。 レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 トマトを1cm角程度に切る
-
2
みじん切りしたニンニク、青唐辛子を入れ、ケチャップ・塩・レモン汁・オリーブオイル、クミンパウダーを入れ、混ぜて完成!!
コリアンダーが一般的ですが、僕はクミンが好きなので。
きっかけ
ダイエットを始め、油分の多いものを避けるため自分でソースを作りました。サラダやサンドイッチ、米にまで乗せています!!
おいしくなるコツ
味が薄めなので、物足りない人はオリーブオイル・塩などを追加してください!
- レシピID:1700030266
- 公開日:2022/08/28
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