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牛肉とナスの簡単焼肉のタレ炒め! レシピ・作り方

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ちきっとモンスター
ナスっぷり!お肉のガッツリおかずでご飯モリモリ

材料(4人分)

牛肉の薄切り
350グラム
ナス
2本
長ネギ
1/2本
にんにくチューブ
1センチ
生姜チューブ
1センチ
大さじ1
醤油
大さじ1
片栗粉
大さじ1
大さじ1
焼肉のタレ
大さじ4
塩胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    ・牛肉は食べやすい大きに切る。
    ・ナスは縦半分にしたものを薄切りにし、水にさらしておく。
    ・長ネギは斜めの薄切りにする。
  2. 2
    牛肉に酒、醤油、にんにくチューブ、生姜チューブで下味をつけます。
  3. 3
    下味をつけた牛肉に片栗を加えて揉み込みます。
    熱したフライパンな油を入れ、中火で牛肉を炒めます。
  4. 4
    肉に火が通ったら、ナスと長ネギを加えて強火で炒めます。
  5. 5
    全体に油が回ったら、焼肉のタレ、塩胡椒で味を整えます。

おいしくなるコツ

焼肉のタレは醤油系でも味噌系でもどちらも美味しいです!

きっかけ

ナスが安売りしていたので!

公開日:2021/10/16

関連情報

カテゴリ
牛肉薄切り500円前後の節約料理簡単夕食なす全般

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