さば缶そぼろ レシピ・作り方

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はぴクロ
鯖の水煮缶詰でヘルシー手作りそぼろ

材料（2〜4人分）

鯖の水煮缶詰
1缶
※酒
大1
※みりん
大1
※砂糖
大1
※だしつゆ
大1
※きざみしょうが
小1

作り方

  1. 1
    鍋に汁ごと鯖缶と※を入れ潰しながら混ぜ煮詰める。
  2. 2
    汁気がなくなったら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ご飯のお供に栄養満点です。

きっかけ

さは缶でそぼろを作ろうと思って

公開日：2021/08/20
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関連情報

カテゴリ
さば缶生姜（新生姜）300円前後の節約料理5分以内の簡単料理めんつゆ

このレシピを作ったユーザ

はぴクロ パンケーキ大好き。 卵、野菜、鶏胸肉が好みです。 圧力鍋、フレーバーストーンをよく使います。 coopだしつゆ 四季の味、クレイジーソルト、桃屋のきざみしょうが、きざみにんにくが好みでよく使います。 https://recipe.rakuten.co.jp/mypage/

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