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電子レンジで鶏胸肉のハム レシピ・作り方

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ろーるけーき
電子レンジで！

材料（1人分）

鶏胸肉
一枚
塩
小さじ1/3
酒
大さじ1
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作り方

  1. 1
    鶏胸肉に塩をすり込み15分常温で置く。全体をフォークでさしておく。
  2. 2
    耐熱容器に皮を下にした鶏胸肉に酒を回しかけラップをかけてレンジで3-4分加熱する。
    裏返して1-3分加熱し鶏胸肉に火が通るまで様子を見て追加で温める。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鶏胸肉レシピ

公開日：2021/07/04
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カテゴリ
鶏むね肉その他の電子レンジで作る料理簡単鶏肉料理その他の鶏肉その他の鶏肉料理

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ろーるけーき 料理苦手な私が上達するために…始めてみました♪ 簡単に出来る少ない材料で出来るものが多いです。 自分の料理メモです❤ つくれぽ嬉しいです！✨ 返事はなるべくその日にします✨ 落ち着くまでは、しばらくスタンプのみで対応させていただきます！

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