お弁当にも★ピーマンの炒め蒸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンを千切りする。

2. 2

   フライパンにごま油を入れピーマンを入れて塩胡椒し強火で1分炒めてお皿にとる。

3. 3

   ラップをし、レンジで1分〜1分半温める。
   しんなりしたらめんつゆをかけ混ぜる。

4. 4

   ★めんつゆにより濃さが変わるので少量入れ味を見つつ出してください。