野菜たっぷり鶏塩つくね レシピ・作り方

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ひなりな0504
野菜たっぷりの鶏塩つくねです＾＾
みんながつくった数 2件

材料（２，３人分）

鶏ひき肉
２５０ｇ
片栗粉
大さじ１.５
マヨネーズ
大さじ１
砂糖
大さじ１/2
塩
小さじ１
にんじん（みじんぎり
１/2本
小葱（みじんぎり
大さじ１
玉ねぎ（みじんぎり
１/2
〇ごま油
大さじ１
〇塩
少々

作り方

  1. 1
    〇以外の材料をボールにいれよくこねる　一口サイズに丸めていく
  2. 2
    フライパンに〇のごま油をいれ熱したら１を焼いていく　両面焼き色がつくまでじっくり焼いていく　焼き色がついてきたら〇の塩を少々ふりかけ完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

最後に一味をふりかけても＾－＾ｖ

きっかけ

野菜たっぷりのヘルシーなつくねを作りたくて

公開日：2018/10/08
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カテゴリ
つくね

このレシピを作ったユーザ

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つくったよレポート（ 2 件）

2021/02/10 13:13
いつもタレですが時にはあっさりと塩で(^｡^)美味しかったです！
きらっきー
2018/10/23 18:03
美味しかったです。 ありがとうございました。
およねこ45
とっても美味しそうですね(*´▽｀*)ありがとうございました☺

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