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たっぷりピーマンと牛肉のオイスターソース炒め レシピ・作り方
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約15分
500円前後
miccyo
★牛肉は、経済的なこま切れを使いましたが、美味しく仕上がります
★片栗粉を使い、具材に味をしっかりからませました
みんながつくった数
1
件
材料(2~3人分)
牛こま切れ肉
150g
ピーマン
5個
しいたけ
3個
パプリカ(オレンジ)
1/2個
玉ねぎ
1/2個
ごま油
大さじ1
片栗粉
大さじ1
ウェイパァー
小さじ1/2
オイスターソース
大さじ2
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作り方
1
牛肉は、大きければ一口大にきります
2
ピーマンとパプリカはヘタを取り、縦に5ミリ幅に切ります
今回は、オレンジのパプリカを使いましたが、赤や黄色のパプリカでも大丈夫です
3
しいたけは、石づきを取り、5ミリ幅に切ります
4
玉ねぎも縦に5ミリ幅に切ります
5
フライパンにごま油を熱して、まず野菜を全ていれます
中火で軽く炒め、油が野菜になじんだら、牛肉を入れ、ほぐしながら野菜とさっと炒めあわせます
6
蓋をして、弱めの中火で3分加熱します
7
いったん火を止め、片栗粉をふりいれます
よく混ぜ合わせておきます
8
ウェイパァーとオイスターソースを入れ、手早く混ぜながら、強火で1分炒めます
完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
牛肉は、炒め過ぎると硬くなりますので、野菜を先に炒め始めます
きっかけ
ピーマンをたっぷり食べられる、ボリュームのある炒め物を考えました
公開日:2018/07/05
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★片栗粉を使い、具材に味をしっかりからませました