ボリューム満点!和風サイコロステーキのパスタ レシピ・作り方

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fairy Tale
付け合わせ要らず(笑)!
立派なメイン料理になりますよ。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

サイコロステーキ(成形肉使用)
50g
タマネギ
1/2個
パスタ
70g~
めんつゆ
大さじ1
醤油
大さじ1/2
みりん
大さじ1/2
ガーリックパウダー
2~3ふり
あらびき黒こしょう
少々

作り方

  1. 1
    パスタを茹でます。
  2. 2
    玉ネギは薄切りにします。
  3. 3
    フライパンをよく熱し(おいしくなるコツ参照↓)、サイコロステーキを入れて脂が出てきたら、玉ネギに黒こしょうと、ガーリックパウダーをふって、一緒に焼きます。
  4. 4
    お肉を時々転がしながら焼き、火が通ったら、茹で上がったパスタと、めんつゆ、醤油、みりんを加え、フライパンを振りながら絡めます。

おいしくなるコツ

【手順3】成形肉は脂分が多いので、くっつきにくいフライパンの場合、油はいらないと思います。

きっかけ

お手軽な成形肉のサイコロステーキを使って簡単なランチにしました。付け合せが面倒なので全部一緒に(笑)。

公開日:2015/04/23

関連情報

カテゴリ
和風パスタその他のお肉加工品
関連キーワード
サイコロステーキ パスタ 簡単 醤油
料理名
サイコロステーキのパスタ

このレシピを作ったユーザ

fairy Tale 「飲むこと、食べることが大好き。 お料理は、私にとって、作って・食べて 2度楽しめる一石二鳥のストレス解消法!」 ・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) 3年半が過ぎましたが、20キロ減は維持してますよ~ 炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その3つを心がけています。

つくったよレポート( 1 件)

2023/05/12 10:19
美味しかったです!
おみお味噌汁

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