豆腐のブルーチーズグラタン レシピ・作り方

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fairy Tale
ブルーチーズは焼いても美味しい♪
ワインのおつまみにパンを添えてどうぞ。
みんながつくった数 2

材料(1~2人分)

絹ごし豆腐
小1個(150g)
ブルーチーズ(ゴルゴンゾーラ使用)
20g
牛乳
大さじ2
マヨネーズ(カロリー1/2使用)
小さじ1
適量
黒こしょう
適量

作り方

  1. 1
    豆腐は縦1/2、幅7~8mmに切る。
    そのうち3切れを取っておき、残りの豆腐をキッチンペーパーに2重に包んで耐熱皿にのせ、レンジで約1分加熱して水気を切る。
  2. 2
    ミキサーまたはフードプロセッサーに、【1】でよけて置いた豆腐3切れ、牛乳、マヨネーズ、塩を入れてソースを作る。
  3. 3
    グラタン皿にレンジで加熱した豆腐を並べ、【2】のソースをかけて、ブルーチーズを砕いてのせ、黒こしょうを振る。
  4. 4
    オーブンまたはトースターでチーズが溶けて薄く焦げ目が付くまで焼いたら完成。

きっかけ

ワインとパンに合う、低カロリーな料理として考えました。

公開日:2014/03/28

関連情報

カテゴリ
絹ごし豆腐
関連キーワード
ブルーチーズ 豆腐 グラタン オーブン焼き
料理名
豆腐のブルーチーズのグラタン

このレシピを作ったユーザ

fairy Tale 「飲むこと、食べることが大好き。 お料理は、私にとって、作って・食べて 2度楽しめる一石二鳥のストレス解消法!」 ・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) 3年半が過ぎましたが、20キロ減は維持してますよ~ 炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その3つを心がけています。

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