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春ですね♪たらの芽入りクスクス☆ レシピ・作り方

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Minori_ohisamanotikara
ご近所の農家さんでたらの芽をお安く買えたので作りました。春の一品!^_^

材料(1人分)

粉末クスクス粒
50g
お湯
100ml
たらの芽
5個
玉ねぎ
1/8個
ハム
2枚
にんにく
1片
エクストラバージンオリーブオイル
小さじ1/2
バター
小さじ1/2
塩コショウ
少々
めんつゆ
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    材料を揃えておきます。

    ●下処理
    たらの芽は熱湯でさっと茹でて水切りします。玉ねぎとにんにくは皮をむいて小刻みにします。
    ハムは1cm×3cm幅ほどにカットします。
  2. 2
    フライパンを熱して油を敷き、にんにく、玉ねぎを炒め、ハムを加えます。
  3. 3
    続いてフライパンにお湯100mlと塩少々をいれて沸騰させ、粉末クスクス粒を加えて煮詰めます。
  4. 4
    クスクス粒が水分を吸い取って膨らんだら別ゆでした「たらの芽」を加え、めんつゆと塩コショウで味付けをし、仕上げにバターを加えて混ぜ合わせ、火からおろして完成です。

きっかけ

ご近所の農家さんでたらの芽をお安く買えたので作りました。春の一品!^_^

公開日:2013/03/24

関連情報

カテゴリ
その他の野菜たらの芽
関連キーワード
たらの芽 タラの芽 春野菜 クスクス
料理名
Fatsia sprouts couscous

このレシピを作ったユーザ

Minori_ohisamanotikara ☆2013年5月5日500レシピ達成 楽しい楽天レシピ生活☆ 健康は食生活から☆東京都23区内で地産野菜・家庭菜園野菜中心の豊かな食生活。毎日おいしいものを作って食べられる幸せをかみしめています。(^_^)/  European fabric, zacka shop owner Minori http://plaza.rakuten.co.jp/bluetminori/

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