かいわれ大根とちくわのわさびマヨサラダ レシピ・作り方

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ｆａｉｒｙ　Ｔａｌｅ
和えるだけの簡単サラダ！
みんながつくった数 9件

材料（２人分）

かいわれ大根
１パック
ちくわ
２本
★めんつゆ
大さじ１
★マヨネーズ
大さじ１
★おろしわさび
適量

作り方

  1. 1
    かいわれ大根は根っこを落として長さ半分に切る。
  2. 2
    ちくわは５ｍｍ程度の斜め輪切りにする。
  3. 3
    ボウルに★の調味料を合わせ、かいわれ大根+ちくわを加えて和えたら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

和えてから時間が経つとシャキシャキ感がなくなってしまうので、食べる直前に和えて下さい。

きっかけ

冷蔵庫にあるもので１品。

公開日：2013/03/02
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関連情報

カテゴリ
ちくわ
関連キーワード
かいわれ大根 ちくわ わさび マヨネーズ
料理名
かいわれ大根とちくわのわさびマヨサラダ

このレシピを作ったユーザ

ｆａｉｒｙ　Ｔａｌｅ 「飲むこと、食べることが大好き。 お料理は、私にとって、作って・食べて　２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」 ・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗)　３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～ 炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。

つくったよレポート（ 3 件）

2020/11/05 11:46
わさびマヨ美味！有難うございました。
あやなおちゃん(返レポします)
2020/05/18 08:42
つんとさっぱり美味しくいただきました。ありがとうございました！
とことことっこ
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