かいわれ大根とちくわのわさびマヨサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 かいわれ大根は根っこを落として長さ半分に切る。
- 2 ちくわは５ｍｍ程度の斜め輪切りにする。
- 3 ボウルに★の調味料を合わせ、かいわれ大根+ちくわを加えて和えたら出来上がり♪
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- カテゴリ
- ちくわ
ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ
「飲むこと、食べることが大好き。
お料理は、私にとって、作って・食べて ２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」
・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) ３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～
炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。
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あやなおちゃん(返レポします)2020/11/05 11:46
わさびマヨ美味！有難うございました。 -
とことことっこ2020/05/18 08:42
つんとさっぱり美味しくいただきました。ありがとうございました！ -
ねうしとら子2013/12/06 22:04
コーンも入れました♡
どうしても一品決まらず困っていたところ出会いました。
おいしいレシピ感謝です（*^^*）
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