ほうれん草でサッパリと♡巣ごもり納豆〜♪ レシピ・作り方

Name: ほうれん草でサッパリと♡巣ごもり納豆〜♪
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 納豆（タレ・辛子付き） 1 パック; 茹でほうれん草 ひとつかみほど♪; マヨネーズ 小さじ1 / 3 ほど; かつお節 ひとつまみ × 2; 白炒りごま ひと振り × 2

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5分以内
100円以下

こってぃさん♡

茹でほうれん草であと口サッパリ！
納豆アレンジにぜひ♪

みんながつくった数 4件

材料（2人分）

納豆（タレ・辛子付き）: 1 パック

茹でほうれん草: ひとつかみほど♪

マヨネーズ: 小さじ1 / 3 ほど

かつお節: ひとつまみ × 2

白炒りごま: ひと振り × 2

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作り方

1

● 納豆に添付のタレ・辛子・マヨネーズを加える♪

● 白いナットウキナーゼが出るほどに〜よく混ぜる♪
2

● それぞれの器に半量ずつほうれん草を並べ乗せる♪

● それぞれ〜ほうれん草の内側に納豆を半量ずつ盛り付ける♪
3

● それぞれに〜かつお節・白炒りごまを振りかけたら

完成〜(*^^*)☆♬

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

◆ 納豆にマヨネーズを加えること♪ ◆ かつお節と白炒りごまの分量はお好みで♪ ◆ ほうれん草を組み合わせる！（ほうれん草を茹でた時は〜ひとつかみほど冷蔵庫保存☆しておき〜翌日に必ずといっていいほど巣ごもり納豆に♪）

きっかけ

前日にほうれん草を茹で〜冷蔵庫保存☆しておいたので♪

公開日：2022/11/01

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このレシピを作ったユーザ

こってぃさん♡ ふだんのお料理をなるべく〜減塩☆低カロリーにアレンジし　家族のおいしい笑顔と健康をめざしています~♬ 楽天レシピ♪で〜毎日楽しく　　　　　　 Let's Cooking♥(´∀｀*)♬ 皆さんのレシピ☆つくレポ♡に感動！感謝♡ つくレポ☆一期一会✿ 　　　HAPPY(*^^*)♡＆THANKS♡