オシャレで爽やか☆トマト✤チーズ✤ハムのサラダ〜♬ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 薄切りロースハム 1 枚 ✕ 2
- 輪切りトマト ( 日本食材 ) 1 枚 ✕ 2
- ひとくちモッツァレラチーズ 6個 ✕ 2
- レッドシードレス 2 粒 ✕ 2
- フリルレタス 小葉 1 枚 ✕ 2
- ★ オリーブオイル( イタリア ) 小さじ 半分 ✕ 2
作り方
-
1
● ロースハム・トマトの輪切り( 厚み5〜7mm程度 )
・洗ったフリルレタス・ブドウを準備〜♪
● モッツァレラチーズのパッケージの水を切っておく♪ -
2
● 器にフリルレタス→ロースハム→トマト→モッツァレラチーズ→ブドウの順に盛り付ける〜♪
● オリーブオイルをチーズのあたりにひと回し〜♪
完成〜(*^^*)☆♬
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こってぃさん♡
ふだんのお料理をなるべく〜減塩☆低カロリーにアレンジし 家族のおいしい笑顔と健康をめざしています~♬
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それぞれの食材たちを引き立てながら美味しくまとめあげてくれますよ〜♬