ツナマヨ♡美味しい♡卵かけご飯～♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ご飯( 出来れば炊きたて☆ ) 1 膳分 × 2
- 白炒りごま 小さじ 1 / 2 ほど
- 柚子ポン酢 ( ポン酢ならOK ) ひと回し × 2
- ツナ缶 ミニ 1 缶
- マヨネーズ 小さじ 1 ほど × 2
- 卵 1 個 × 2
- 刻み海苔 3 つまみ × 2
- 胡麻油 ひとかけ × 2
作り方
-
1
●それぞれの 器にご飯を盛り付けごま・柚子ポン酢を～♪
● ご飯の中央を凹ませる～♪
● ツナにマヨネーズを加え混ぜ合わせておく♪
● 刻み海苔を準備～♪
-
2
● それぞれ卵を割り入れたら…
ツナマヨの半量・刻み海苔をトッピング～♪
● 胡麻油をひとかけしたら
出来上がり～(*^^*)☆♪
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こってぃさん♡
ふだんのお料理をなるべく〜減塩☆低カロリーにアレンジし 家族のおいしい笑顔と健康をめざしています~♬
楽天レシピ♪で〜毎日楽しく
Let's Cooking♥(´∀｀*)♬
皆さんのレシピ☆つくレポ♡に感動！感謝♡
つくレポ☆一期一会✿
HAPPY(*^^*)♡＆THANKS♡
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