スパゲッティ♡冷凍☆保存の仕方です～♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- スパゲッティ 100 ｇ を茹でたもの
作り方
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1
● たつぷりのお湯でスパゲッティをお好みに茹でる♪
-
2
● 冷凍☆保存しておきたい分量を取り分けザルにあげて粗熱をとっておく♪
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3
● 粗熱がとれたらフリーザーバックなどに移し入れる♪
● 出来るだけ空気を抜いて密封し冷蔵庫☆保存
したら出来上がり～☆♪
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4
★ 解凍してすぐに調理でき便利ですよ～♪
★ パスタはもちろんパスタサラダにも～♡
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ふだんのお料理をなるべく〜減塩☆低カロリーにアレンジし 家族のおいしい笑顔と健康をめざしています~♬
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皆さんのレシピ☆つくレポ♡に感動！感謝♡
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