きゅうりとレンチン♪ふんわりたまごのオープンサンド レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
こってぃさん♡
忙しい朝でも簡単に作れちゃいま～す♪栄養バランスの良い☆オープンサンド♪レンジ加熱★1分でふんわりたまご♡出来るんです(*ˊᵕˋ* )☆
材料（2人分）
- 食パン 2枚
- きゅうり 1/2本
- 卵 1個
- 牛乳 小さじ1ほど
- マヨネーズ(キューピーハーフ) 小さじ2ほど
作り方
-
1
●きゅうりは水洗いしスライサーで縦の薄切りにする♪
●オーブントースターで2分ほど食パンを焼く♪ -
2
●卵を深さのある耐熱容器に割入れ切るようにしてよく混ぜる♪
●牛乳を加えて同様に混ぜる♪
●ラップをする♪ -
3
●レンジ加熱・600W
次の方法で♪
10秒→お箸で混ぜる
10秒→お箸で混ぜる
20秒→お箸で混ぜる
20秒→完成♡
●ナイフで半分に切る)
-
4
●食パン全面に・・・とマヨネーズをつける♪●きゅうりを並べるように乗せる♪●たまごを乗せる部分にマヨネーズを2cmずつつける♪●ふんわりたまごをさらに半分に切り、乗せたら完成～♪
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こってぃさん♡
ふだんのお料理をなるべく〜減塩☆低カロリーにアレンジし 家族のおいしい笑顔と健康をめざしています~♬
楽天レシピ♪で〜毎日楽しく
Let's Cooking♥(´∀｀*)♬
皆さんのレシピ☆つくレポ♡に感動！感謝♡
つくレポ☆一期一会✿
HAPPY(*^^*)♡＆THANKS♡
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