カラフル☆★サラダ~♬☆*★クリスマスにも♡ レシピ・作り方

Name: カラフル☆★サラダ~♬☆*★クリスマスにも♡
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: サニーレタス 大きな葉1枚ほど; ベビーリーフ(水菜・ほうれん草等) ひとつかみ; ブロッコリー 手のひらに乗るほど; 照焼ミートボール(市販) 1袋; キャンディチーズ(市販) 3個×2; ミニトマト・アイコ 3個; マヨネーズ 5絞り×2; オリーブオイル 大さじ1×2

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約15分
300円前後

こってぃさん♡

カラフル♪野菜とキャンディチーズチーズにミートボール~♬　ステキなサラダ☆で楽しいディナー♬*☆　クリスマス☆にも~★♡♬

材料（2人分）

サニーレタス: 大きな葉1枚ほど

ベビーリーフ(水菜・ほうれん草等): ひとつかみ

ブロッコリー: 手のひらに乗るほど

照焼ミートボール(市販): 1袋

キャンディチーズ(市販): 3個×2

ミニトマト・アイコ: 3個

マヨネーズ: 5絞り×2

オリーブオイル: 大さじ1×2

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作り方

1

◉サニーレタス・ベビーリーフは、さっと水洗いしザルにあげ水気をきる♪
★盛り付ける前に、キッチンタオルペーパー等で軽く挟むとOK♡
2

◉ブロッコリーは、水洗いし、水気をきる♪
★食べやすい大きさに切り分ける♪(じくに切りめを入れさくと、うまく分けられま~す☆)

◉ミニトマトもさっと水洗いし、横半分に切り分ける♪
3

◉耐熱皿にブロッコリーを平たく並べ、軽くラップをかけレンジ★加熱する♪(600w 分30秒ほど)

★じくか柔らかくなればOK♡
4

◉ブロッコリーのラップを外し、あら熱を取る
♪(すぐ外すことで色よく仕上がる)
◉ミートボールの右上部の切り口をさく♪深さのある耐熱容器にたてかけ
レンジ★加熱★600w 1分
5

◉ミートボールを別容器に移し、あら熱をとる♪

◉お皿の周りに、サニーレタス・ベビーリーフをバランスよく♪盛り付ける♪
◉キャンディチーズを準備♪
6

◉ミニトマト・キャンディチーズ(包みから出す)・ミートボールをバランスよく飾り置く♪
◉リースにみたてた内側に、マヨネーズを絞り、飾る♪オリーブオイルを回しかけたら完成~♬★

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

・サニーレタス・ベビーリーフの水気をよくきること♪　　・食材をリース☆にみたてて、色の配置・バランスを考えて盛り付けること♪

きっかけ

クリスマス☆リース♪をイメージ♬した楽しくて♪美味しい前菜サラダ☆工夫してみました~(*^^*)☆*★♫

公開日：2020/12/23

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このレシピを作ったユーザ

こってぃさん♡ ふだんのお料理をなるべく〜減塩☆低カロリーにアレンジし　家族のおいしい笑顔と健康をめざしています~♬ 楽天レシピ♪で〜毎日楽しく　　　　　　 Let's Cooking♥(´∀｀*)♬ 皆さんのレシピ☆つくレポ♡に感動！感謝♡ つくレポ☆一期一会✿ 　　　HAPPY(*^^*)♡＆THANKS♡