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ヘルシーだけどボリュームあり!きゅうりの春雨サラダ レシピ・作り方

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KeiH
ダイエット気分の時や、ちょっと一品追加したい時に最適です!

材料(2人分)

きゅうり
1/2本
春雨
30g
ツナ
1/2缶
マヨネーズ
大さじ1
ポン酢
大さじ1
塩こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    きゅうりは1mm幅の半月切りにします。塩をふって水気が出たら絞ります。
  2. 2
    春雨は茹でて冷水にさらし、水をきっておきます。
  3. 3
    きゅうり、春雨、ツナを合わせて、マヨネーズで和えます。
  4. 4
    塩こしょうとポン酢で味を整えて、完成!

おいしくなるコツ

マヨネーズを入れることでまろやかな味になります。

きっかけ

もう一品食べたかったので。

公開日:2020/07/09

関連情報

カテゴリ
きゅうり低カロリーおかず春雨サラダツナサラダ

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