牛乳アレルギーさんのスイートポテト レシピ・作り方

牛乳アレルギーさんのスイートポテト
  • 約30分
  • 300円前後
happy栄養士ママ
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牛乳を飲めないお子さんなどのおやつにどうぞ♫

材料(24個分人分)

  • さつまいも 600g(中5、6本)
  • 砂糖 120g
  • バニラエッセンス 5滴
  • はちみつ 適量
  • アルミカップ 作りたい数

作り方

  1. 1 さつまいもを10分茹でる
  2. 2 アルミカップを並べて準備しておく
  3. 3 茹でこぼして鍋に戻す
  4. 4 砂糖とバニラエッセンス入れて、さつまいもが温かいうちにつぶす
  5. 5 丸めてアルミカップに並べる。

    はちみつを小さじ1/2垂らして、トースターの中(800w)で5分焼く。
  6. 6 さらに、はちみつを小さじ1/2垂らしてまた5分焼く。
    焼き目がついたら完成。

きっかけ

子供と作れるおやつとして…

おいしくなるコツ

3番の茹でこぼして鍋に戻すときに水が入らないようにする。もし、入ったら、少し火にかけて水分を飛ばすと良いです。

  • レシピID:1690014488
  • 公開日:2020/04/26
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カテゴリ
スイートポテト牛乳を使わない(牛乳アレルギー)さつまいも
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