簡単1品！サバオムレツ♪ レシピ・作り方

Name: 簡単1品！サバオムレツ♪
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 鯖缶(水煮) 1缶; 卵 4つ; 醤油 大さじ1

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約10分
300円前後

MAKOMAKO

使う材料は２つだけ！めっちゃ簡単においしいオムレツできちゃいます☆

みんながつくった数 2件

材料（4人分）

鯖缶(水煮): 1缶

卵: 4つ

醤油: 大さじ1

作り方

1

鯖缶をボウルに汁ごとあけ、ある程度ほぐす
2

1に卵と醤油を加えよく混ぜる
3

フライパンに分量外の油を少し多めに入れ、2を流しいれる
4

強火でまわりから真ん中に寄せるように混ぜ、弱火にして少し固まるまで焼く
5

ひっくり返し焼きあがったら出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

汁ごと入れることによって卵にしっかりと味がつくので、汁は必ず入れてください。

きっかけ

夕食作る時間があまりにもなかったので、ちゃちゃっと作れそうなものを考えたときに思いつきました。

公開日：2019/12/22

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このレシピを作ったユーザ

MAKOMAKO はじめまして☆15歳の娘と10歳の娘を持つ母親です♪ 料理はそんなに得意ではありませんが、娘と主人においしいごはんを食べてもらうため頑張っています(^-^) 節約かつおいしいが理想♪

つくったよレポート（ 1 件）

2020/01/17 15:05

朝食に作りました◎美味しくいただきました

ちっち0909

作レポありがとうございます♪とってもおいしそうですね☆またよかったら作ってくださいね♪

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