カラフル美味しい！おひたし レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草はさっと茹でて水気を絞り、4cm幅に切ります。

2. 2

   細切りにしたにんじんともやしを耐熱皿に入れてラップをし、レンジで3分加熱します。

3. 3

   ボウルにほうれん草ともやし、にんじん、しらす、昆布の佃煮を入れて、よく混ぜます。

4. 4

   ★と鰹節を加えてよく混ぜ、5分ほど置いて馴染ませたら、完成です！