カラフル美味しい！おひたし レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ほうれん草はさっと茹でて水気を絞り、4cm幅に切ります。
- 2 細切りにしたにんじんともやしを耐熱皿に入れてラップをし、レンジで3分加熱します。
- 3 ボウルにほうれん草ともやし、にんじん、しらす、昆布の佃煮を入れて、よく混ぜます。
- 4 ★と鰹節を加えてよく混ぜ、5分ほど置いて馴染ませたら、完成です！
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