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牛カルビとキャベツとピーマンの野菜炒め レシピ・作り方

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おこのみっちゃん
ホットプレートなどで焼いても良いですが、1、2人だとフライパンで洗い物が簡単に(^_^;)
みんながつくった数 1

材料(2人分)

牛カルビ(焼肉用)
200g
★塩こしょう
少々
キャベツ
2枚
ピーマン
2個
塩胡椒
2、3ふり
醤油
小さじ1
ごま油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    キャベツは一口大のざく切りにします。

    ピーマンはタネとヘタを取り、細切りにします。

    牛肉は軽く(★)しておきます
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し、ピーマン軽く炒めます→
    キャベツを加えて、1〜2分炒めます。
  3. 3
    キャベツとピーマンをフライパンの端に寄せて、牛肉を焼きすぎないように裏表焼きます

    塩胡椒→醤油を加えて焦がし炒めして出来上がり

おいしくなるコツ

塩胡椒はお好みの量で…、卓上コンロなどで熱々で♪

きっかけ

夕飯に

公開日:2017/10/01

関連情報

カテゴリ
ピーマンフライパン一つでできる肉野菜炒め牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用キャベツ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2020/12/29 17:37
おいしくできました♪ ごちそうさまです☆
大福・あんこ
作ってくださり嬉しいです(*^^*) レポもありがとうございました♪

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