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彩り野菜のマスタードマヨネーズ レシピ・作り方

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sachi1005
アボカドとトマトの組み合わせは美味しいですね!

材料(3人分)

アボカド
1個
トマト
1個
サラダ菜
2枚
マヨネーズ
大さじ3
粒マスタード
小さじ2
玉子
1個
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作り方

  1. 1
    鍋に玉子と玉子がかくれる位の水をいれ火にかけます。沸騰したら弱火にし約5分茹でます。すぐに水の中に入れ冷めたら殻をむきます。
  2. 2
    トマトとアボカドは大きめの乱切りにします。
  3. 3
    ボウルにマスタードとマヨネーズをいれ混ぜ、2を合わせます。
  4. 4
    器にサラダ菜をひき、3とくし型に切った1の玉子を盛ります。

おいしくなるコツ

玉子をゆでる時、時々箸で転がすと卵黄が中央にいきますよ。

きっかけ

マスタードのピリっとした刺激が食欲をそそります。

公開日:2011/05/28

関連情報

カテゴリ
アボカド
料理名
野菜サラダ

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sachi1005 毎日、カラダに良い料理を作ってます!

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