スナップエンドウとレタスのシーチキンサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   スナップエンドウはヘタから両側のスジを取り、分量外の塩を入れたお湯で、さっと茹でる。(2分程度)
   食感が残る程度で、ざるにあげ、冷ましておく。

2. 2

   レタスとキュウリは、洗って食べやすい大きさに切り、水をしっかりきっておく。

3. 3

   シーチキン缶の油を捨て、ボールに1と2、★の材料と共に入れて混ぜ合わせ、出来上がり。