ツナと水菜のヘルシーサラダ レシピ・作り方

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ホットコーナー
カロリー控えめなのにボリュームある品です
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

水菜
1パック
コーン缶
1缶
ツナ缶
1缶
マヨネーズ
10センチ
オリーブオイル
小さじ1
塩
ひとつまみ
ブラックペッパー
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    水菜を5センチサイズに切ります。
  2. 2
    ボールにツナ缶、コーン缶、水菜を入れます
  3. 3
    ドレッシングにオリーブオイル、塩、ブラックペッパー、マヨネーズを入れてよくかき混ぜます
  4. 4
    お皿に盛ったら完成です！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ダイエットメニューとして考案しました！

公開日：2021/10/14
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カテゴリ
水菜ツナ缶

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ホットコーナー キャンプで作ったキャンプ飯や 家で作った簡単料理を載せていきます！ お酒に合うもの、ボリュームのあるものなど載せていくのでぜひ遊びに来てください^_^

つくったよレポート（ 1 件）

2024/04/02 17:19
美味しかったです！
mwuggi

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