にんにくがっつり！◆レンチンもやしナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんにくは包丁の背で潰してから粗めのみじん切りにします。
   
   すりおろすのが面倒で刻み。
   にんにくが得意でないなら1/2片でも多いかも？好みで調整を。
   うちは今回がっつり1片です。

2. 2

   耐熱容器に○を入れて、創味シャンタンがごま油に溶けるまで600Wで約30秒レンチンします。
   
   何だかこれだけで油そばの香りがします。

3. 3

   もやしを洗い水気を切って、手順2の耐熱容器に入れます。
   フタをして600Wで1分30秒レンチンします。

4. 4

   取り出してもやしの上下を返し、再度フタをして600W1分レンチンしたら加熱完了です。
   
   器に盛り、仕上げにすりごまか魚粉をかけて完成です。