[あと一品]煮付け用マグロ(ツナ)と水菜のサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにごま油かサラダ油を熱し、マグロを入れる。
   ある程度焼けてきたら、木べらなどでバラバラになるように炒める。

2. 2

   バラバラになったら塩コショウで味付けをし、仕上げに鍋ブチからタラーっと醤油を入れて炒める。

3. 3

   2cm位の食べやすいサイズに切った水菜の上に、ばらけたツナをのせ、お好みでマヨネーズをかけて出来上がり。
   お好きなドレッシングで召し上がれ。
   私は青じそドレッシングがあいました。