ごろごろきのことトマトのヘルシー炒め物☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   しいたけ、マッシュルームは石づきをとって、一口大に切る。プチトマトは、半分に切る。

2. 2

   熱したフライパンに、オリーブオイルとチューブニンニクとプチトマトを加える。（チューブニンニクは跳ねるので、鍋肌で少し水分を飛ばしてからオイルと混ぜる）

3. 3

   しいたけ、マッシュルームを加える。火が通ったら、醤油を１まわし半くらいかけて炒める。仕上げにパセリを散らす。