カボチャとリンゴのクリームチーズサラダ♪ レシピ・作り方
- 約30分
- 300円前後
かまくらじん
旬を過ぎたリンゴや旬には少し早いカボチャでもサラダにすることで美味しく食べられるクリームチーズサラダです♪身体にも優しく腸活にもグー♪
材料（５人分）
作り方
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1
カボチャは皮つきのまま１㌢弱のサイコロ切りにして耐熱性のある器に入れふんわりラップして電子レンジ600㍗で７分チン、冷ましておく。
-
2
ボールにクリームチーズ、ヨーグルト、マヨネーズ、レーズンを入れ良く混ぜる。
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3
リンゴは洗ってへたを取り皮つきのまま１㌢弱のサイコロ切りにして塩水に５分程つけざるにあげて水気をとる。
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4
作っておいたクリームチーズベースにリンゴと冷ましておいたカボチャを入れ良く混ぜ出来上がり♪
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