お肉は焼き出したらとにかく触らず放置! お肉を触るのは裏返す1回と、最後に取り出すときだけです。
油が飛ぶのが怖くて、揚げ物調理は苦手。 でも唐揚げが食べたい… よくある揚げ焼きレシピは油の使用量が多く余りがちなので、極限まで減らしてみました。
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揚げ焼きとは思えない…保存版レシピ⭐︎
油はごく少量、包丁・まな板不要です。
もも肉:醤油:にんにく:ごま油=1:1:1:1