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離乳食　マグロ混ぜご飯 レシピ・作り方

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( natukitchen )
パクパク食べてくれます♪

材料（1人分）

ご飯
75g
まぐろ(お刺身用)
2切れ
水
500ml
鰹節
ふたつまみ
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作り方

  1. 1
    鍋に水を入れ中火で沸騰させる。
  2. 2
    まぐろを1に入れ7分ほど湯がく。
  3. 3
    ご飯、まぐろ、鰹節を混ぜ合わせたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

離乳食

公開日：2020/07/13
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関連情報

カテゴリ
マグロ簡単おもてなし料理かつお節（鰹節）離乳食完了期（12ヶ月以降）カジキマグロ（めかじき）

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( natukitchen ) こんにちは♡ いつもレポート本当にありがとうございます 簡単なレシピばかりなので 参考になれば嬉しいです(*´ω`*)♡♡ 優しい味が好きなので日々研究中です✨ 宜しくお願いします♪♪

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