離乳食　きぬさや レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きぬさやのヘタをとる。

2. 2

   鍋に水と塩を入れ弱火で沸騰したら1を入れる。

3. 3

   10分ぐらいゆがく。

4. 4

   ざるに入れさっと水をかける。