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はまちのにんにく照り焼き レシピ・作り方
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約15分
300円前後
ミスチバス8823
にんにくを効かせた照り焼きです
材料(4人分)
はまち
4切れ
おろしにんにく
小さじ1
塩コショウ
4ふり
醤油、酒
各大さじ3
砂糖
大さじ1
油
大さじ1
作り方
1
はまちに塩コショウをし、フライパンに油を強火で熱して焼く
2
両面焼いたら調味料とにんにくを加えて、軽く煮絡める
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
はまちが安かった
公開日:2018/08/30
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