こんにゃくのぬか漬け レシピ・作り方

こんにゃくのぬか漬け
  • 約10分
  • 100円以下
ミスチバス8823
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ヘルシーなこんにゃくでぬか漬けを作ってみました

材料(4人分)

  • こんにゃく 1/2枚
  • ぬか床 1タッパー
  • 1つまみ
  • 白ごま 2つまみ

作り方

  1. 1 こんにゃくの表面にかるく切り込みを入れて味をしみこみやすくし、沸騰したお湯で2分ほどゆでてザルにあけ冷ます
  2. 2 塩をまぶしてぬか床に入れる
    1、2日漬ける
  3. 3 スライスしてごまをふる

きっかけ

ぬか床活用

  • レシピID:1670017803
  • 公開日:2017/09/06
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