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じゃことピーマンのチャーハン 幼児食にも レシピ・作り方

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ミスチバス8823
じゃこ入りのおいしいチャーハン
大人も子供も食べれます

材料(2人分)

じゃこ
大さじ4
ピーマン
1個
2個
ごはん
茶碗2杯
黒ゴマ
小さじ1
塩コショウ
4、5ふり
醤油
小さじ2
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ピーマンをみじん切りにする
  2. 2
    フライパンに油を中火で熱し、じゃこ、ピーマンを5分ほど炒める
  3. 3
    ご飯、卵を加えてパラパラになるまで炒める
  4. 4
    ゴマ、調味料を加えて手早く炒める

きっかけ

残り物活用

公開日:2015/04/19

関連情報

カテゴリ
その他のチャーハンアレンジチャーハンピーマン

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