アボカド卵とほうれん草のサラダレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

約10分
100円以下

ミスチバス8823

さっとゆでて簡単サラダ

材料（２人分）

アボカド: 半分

ゆでたまご: 1個

ほうれん草: 2株

にんじん: 3センチ

マヨネーズ: 大さじ２～３

粒マスタード: 小さじ１

塩コショウ: 少々

作り方

1

ほうれん草を3センチ、にんじんを細切りにする
2

ほうれん草とにんじんをサッと塩茹でし、ザルにあけておく
3

アボカド、卵を1センチ角に切る
4

材料をすべてあわせてよく混ぜる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

アボカド活用

公開日：2015/02/06

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: アボカドアボカドサラダ

このレシピを作ったユーザ

ミスチバス8823 コツのいらない簡単ヘルシーなもの。レシピ帳代わりに登録しています。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

アボカドの人気ランキング

おつまみにぴったり♡みょうがと大葉のアボカド和え

アボカドとトマトのさっぱりサラダ

お箸が止まらない♡アボカドとトマトのポン酢和え

たくさん食べよ〜ᕷ˖彩り豊かなコブサラダꕤ୭*

1分副菜！トマトとアボガドの白だし和え♪

美肌に期待♡アボカドとサーモンのポキ丼

ご飯がすすむ☆和風アボカド丼

アボカドの一番美味しい食べ方★わさび醤油

海老とアボカドのホットサラダ☆

お子様にも☆カレー粉不要！家にある材料でタコライス

アボカドのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

アボカドサラダ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

ごはんに合うおかずになる！「アボカド」が主役の献立

丼がおすすめ！「アボカド」が主役の献立

キレイな色合いで♪「アボカドのオムレツ」献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする