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簡単レンジでバンバンジー レシピ・作り方
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ミスチバス8823
肉をレンジで加熱して簡単につくりました。
タレも手作りで ID1670010575
材料(3、4人分)
鶏むぬ肉
1枚
きゅうり
1本
ベビーリーフ
ひとつかみ
バンバンジーのタレ 1670010575
適量
酒
大さじ1
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作り方
1
耐熱皿に鶏肉を入れて酒をかけ、ラップをしてレンジで5,6分中まで火を通し冷ましておく。
2
鶏肉をほぐす。
3
きゅうりを千切りにする。
4
器に鶏肉、きゅうり、べビーリーフを盛ってタレをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ヘルシーに
公開日:2013/04/19
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