ヘルシーな玉葱の豚肉パン粉巻き レシピ・作り方

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★おはな★
切り落とし肉しかなくても、豚肉巻きができないかとおもいつくりました!

材料(4つ人分)

タマネギ
1/2個
豚切り落とし肉
4枚
小麦粉、パン粉
適量
塩コショウ
少々
○ケチャップ、ウスターソース
大1ずつ
○ねりからし
0.5センチ

作り方

  1. 1
    まず玉ねぎ半分はあつめに4つに切り、豚肉は切り落とし肉を伸ばして、1枚に伸ばします!4枚伸ばしたら、塩コショウ
  2. 2
    そこへ玉ねぎを1つずつおいて、巻いていきます!
    巻けたら小麦粉をまぶしてアルミにのせ、パン粉をふりかけます。
  3. 3
    オーブントースターでこんがりやいて、●をあわせたものをかけていただきます!

きっかけ

切り落とし肉しかなくても、豚肉巻きができないかとおもいつくりました!

公開日:2012/06/02

関連情報

カテゴリ
豚薄切り肉
料理名
ヘルシーな玉葱の豚肉パン粉巻き

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★おはな★ 節約&簡単!ヘルシー!に できたらいいなと日々勉強中主婦です!

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