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ほうれん草と人参の胡麻和え レシピ・作り方

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JP'S　ビートル
人参が美味しい胡麻和えです(ノ∀`♥)
みんながつくった数 5件

材料（2人分）

ほうれん草
一把
人参
一本
◎しょうゆ
大1.5
◎砂糖
大1.5
ごま
大3
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作り方

  1. 1
    ごまはすり鉢ですり、◎と混ぜておきます。
  2. 2
    人参は千切りにして2～3分茹で水気を切っておきます。
  3. 3
    ほうれん草は根元からお湯に入れ、色鮮やかになるまでさっと茹でます。水気を絞り食べやすく切っておく。
  4. 4
    2と3を1で和えれば出来あがりです♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

いつものほうれん草の胡麻和えに人参をぷらす♪

公開日：2011/10/06
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草
料理名
胡麻和え

このレシピを作ったユーザ

JP'S　ビートル レポートありがとうございます。 少し時間がかかってしまうかも知れませんが、必ず承認しますので宜しくお願いしますヽ(・∀・)ノ゜+.゜☆

つくったよレポート（ 5 件）

2014/10/10 15:02
赤と緑で彩りがよく、しょくたくにもお弁当にも映えますね。簡単で美味しかったです。
LOVE CHILD2579
ありがとうございました!
2013/07/06 13:40
この組み合わせ、いろどりも味も好きです。また作ります～
raku0036
作っていただけてとってもうれしいです！レポートありがとうございました♪
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