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ツナ入り切干大根とワカメの煮物 レシピ・作り方
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JP'S ビートル
食物繊維たっぷり♪包丁いらずの簡単副菜ヽ(・∀・)ノ
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
切干大根
20g
乾燥ワカメ
5g
ツナ缶
1缶
◎しょうゆ
大1.5
◎酒・みりん・砂糖
各大1/2
◎水
200㏄
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作り方
1
わかめと切干大根は水で戻しておきます。
2
1の水気をぎゅっとしぼり、鍋に入れ◎を加え中火にかけます。
3
10分くらい煮詰めて、汁気が少なくなったら出来あがりです♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
食物繊維をたくさん♪
公開日:2011/10/06
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関連情報
カテゴリ
切り干し大根
料理名
切り干し大根の煮物
このレシピを作ったユーザ
JP'S ビートル
レポートありがとうございます。 少し時間がかかってしまうかも知れませんが、必ず承認しますので宜しくお願いしますヽ(・∀・)ノ゜+.゜☆
つくったよレポート(
1
件)
2012/02/05 20:35
乾物だけでおかずができて便利!!!リピしたいです(^ω^*)
sUzUs
冷蔵庫に何も無いときなどにイイですよね(ノ∀`♥) 美味しそうに作っていただけてとってもうれしいです♪ レポートありがとうございました♡
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