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高菜とちりめんじゃこと卵の焼き飯 レシピ・作り方

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にゃりんabc
簡単。

材料（1人分）

ご飯
茶碗1.5杯
高菜の漬物
大1
釜揚げしらす
大1
卵
1個
塩コショウ
少々
塩
少々
しょうゆ
少々
サラダ油
少々
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作り方

  1. 1
    熱したフライパンにサラダ油を引き、塩を振って溶いた卵を回しいれて炒り卵にし、皿にうつしておく。
  2. 2
    再び熱したフライパンにサラダ油を引き、ご飯を入れて弱火でほぐす。
  3. 3
    釜揚げしらす、高菜の漬物、1を2に入れて炒める。塩コショウ、しょうゆで味付けたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので。

公開日：2023/10/10
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カテゴリ
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