手羽中のにんにく焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏の手羽中 10本
- 塩コショウ 少々
- にんにく 1片
作り方
- 1 鶏の手羽中は、塩コショウをしておく。
- 2 熱したフライパンに、1をいれて焼き、蓋をして蒸し焼きにする。
- 3 スライスしたにんにくを加えたらサラダ油を加え、カリッと焼き色がついたら完成。
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- 手羽中ガーリック・にんにく
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