バナナとおからでチン!ヘルシー蒸しパン♡ レシピ・作り方
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材料(2~人分)
作り方
- 1 マーガリンはレンジで温めて溶かします。たまご砂糖を加えまぜます。
- 2 おから、BP、1番の材料を加え、混ぜ合わせます。
- 3 少し小さめのタッパーにいれ、バナナを一口サイズにきり、上にのせます。
-
4
500w5分で加熱し完成です(●´ω`●)
ご自宅のWaTに合わせて加熱してください。
※加熱後はタッパーから出し、あら熱をとってください。
きっかけ
節約ダイエット、美肌効果、食物繊維もたっぷり入ってるおからで作りました(*´ノ∀`*) 小さなお子様にもちょうどいいおやつになります♪
おいしくなるコツ
今回は大きめのタッパーにいれ加熱したのでブラウニー的なパンになりました( *・ω・)ノ
- レシピID:1660019745
- 公開日:2021/04/23
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