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幼児食 なすのケチャップ炒め レシピ・作り方

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yuaaママ
なすを子どもにも食べてもらいたい(*^^*)
みんながつくった数 4件

材料（1人分）

なす
1本
豚ひき肉
30g
ケチャップ
大さじ1
ウスターソース
数滴
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作り方

  1. 1
    なすは小さめの一口サイズに切る
  2. 2
    熱したフライパンに油をひいてひき肉を炒める
  3. 3
    ひき肉に火が通ったらなすを入れて炒める
  4. 4
    なすがしんなりしたらケチャップとウスターソースで味を付けて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

大人用にはケチャップと塩コショウで味を調整して下さい

きっかけ

子ども用に薄味に。

公開日：2018/08/28
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関連情報

カテゴリ
豚ひき肉なす全般

このレシピを作ったユーザ

yuaaママ 男の子２人、女の子１人の三児のママです。 毎日の晩御飯にみなさんのレシピを参考にさせていただいています。 我が家はご飯にメイン料理オンリーが多いです(･･;) なので少しでもヘルシーにボリュームアップ出来ればと考えています(*^^*)

つくったよレポート（ 2 件）

2022/01/19 15:28
こんにちは♪レポありがとうございました♡お返し遅れてしまい申し訳ございません(><｡) 参考にさせて頂きました❁¨̮
えむえむむෆ
2020/04/23 16:21
お弁当に☆美味しくできました！
シェリママ☆☆

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