材料（１人分）
- なばな・豚肉
- １～２本・２枚（３５ｇ位）
- 塩
- １つまみ
- 小岩井生乳１００％ヨーグルト
- 小匙１
- リケンのうま塩ドレシング
- 小匙１
- ゴマ
- 少々
- プチトマト（1/4にカット）
- １個
作り方
-
- 1
- 食べ易いサイズにカットした
豚肉を茹でた後 続けてなばなをさっ茹でます。
-
- 2
- 器に なばな 豚肉 プチトマトを盛り付けます。
-
- 3
- 小岩井生乳１００％ヨーグルトとリケンのうま塩ドレシングをよく混ぜ ２にかけて ゴマ少々をトッピングして頂きます。
おいしくなるコツ
なばなは茹で過ぎると 歯ごたえがなくなってしまうので 気をつけて下さいね(*^_^*)
きっかけ
旬のなばなと豚肉が合うと思い 作ってみました
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