離乳食☆中期☆ 具沢山さつまいも粥 レシピ・作り方

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koko0730
主食のさつま芋に、2種の野菜にささみを入れて、栄養たっぷりの1品に☆
みんながつくった数 1

材料(1人分)

さつま芋
60g
人参
15g
ブロッコリー
10g
ささみ
15g
お湯
20cc

作り方

  1. 1
    さつま芋は5ミリ角に切り軟らかくなるまで茹でる。
  2. 2
    人参は細かく切り、ブロッコリーは花蕾の部分を切る。
  3. 3
    ささみは冷凍したものをすりおろす。
  4. 4
    小鍋に1~3を入れ、水を入れ、弱火で3分ほど煮て出来あがり☆

きっかけ

子供の離乳食に作りました。

公開日:2013/07/13

関連情報

カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)さつまいも
関連キーワード
離乳食 さつまいも ささみ

このレシピを作ったユーザ

koko0730 美味しい食べ物大好き!でも手間が掛る事は嫌・・・ そんな私が作る料理は基本、簡単!でも美味しい!を目指しています。 あと、3歳と0歳の子供がいるので、子供が喜ぶ料理や、離乳食も載せてます♪ 子育てに追われ時間が無くても、簡単に出来る料理を載せて行きたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。

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