離乳食☆初期☆ ほうれん草と豆腐 レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
-
1
ほうれん草は軟らかく茹で、水にさらし、水分を絞る。
包丁で細かく刻み、すり鉢ですりつぶす。
お湯を少し加え、なめらかにする。 - 2 豆腐は3分ほど茹で、すり鉢ですりつぶす。
- 3 ほうれん草と豆腐を混ぜて出来あがり☆
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- 離乳食初期(5~6ヶ月)
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